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一场烟花,一场梦第19章

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十三岁那年,洛乾生被村长骗上了山,从此一头扎进了修士的世界,漫天的神通法宝,满地的血骨尸骸,死亡还是毁灭?我都不选,炼我之道,修我之真,只为长生! 炼道修真录

我们,为什么不健身? 60%的人说,我没有时间;29%的人说,我不知该怎么做;11%的人说,运动时有外人会让我尴尬。 然而,从此开始,一切阻碍全部被推翻,一切困难通通被打破。 你不再需要花几千元办一张只去洗澡的健身卡,你不再需要买下一台只能晾衣服的跑步机,你不再需要每天花费1小时出去吸着雾霾跑步,你也不再需要用节食损害自己的生活质量和身体健康。 这本书,教会你如何在只有1平米的空间内塑造出大胸、细腰、翘臀、长腿。 教会你在最短只有1分钟的运动时间里,打造坐着消耗脂肪的“躺瘦”好身材! 教会你花费百余元,在家拥有小型健身房。 从此开始,与更好的自己,在未来重逢。 胸大腰细、臀翘腿长,永远都不晚!减肥并不是为了拥有短暂的瘦,长久的好身材和健康,才是我们追求的目标。 斌卡,硬派健身创始人,知乎超级大V。他一手打造的硬派健身超级健身IP,掀起了风格硬派、学理硬派的健康健身新概念。 斌卡第一部作品《硬派健身:你的第一本健身书》,带动全民健身热潮,曾先后拿下京东、当当、亚马逊图书总榜和分类榜单冠军,同时也是国内十年来健身书排行榜榜首作品。 一平米健身硬派健身

《这孩子打小就不一样[六零]》求收藏,文案在下边本文文案:张翠花又当爹又当妈,千辛万苦把孩子养大。可一眨眼,儿子又变成小豆丁了。还和一个陌生男人一起坐自己对面,凶巴巴瞪着她。嘿,兔崽子要造反?郑爱国一身正气,浓眉大眼,上可参军入伍拿军功,下可砍柴耕地当老农。这次好不容易请了假,就是为了解决家庭问题。可怎么就给他介绍这么一个黑土妞?偏偏媒人一副他撞大运的模样,他娘也满意的不行。到底是他落伍了,还是她们被下蛊了?还不等开始聊,这姑娘先张嘴了。对着他儿子,开口就是,“再瞪!眼珠子还想不想要!”嚯!没结婚呢就一副后娘样,这结了婚还得了?郑森林知道自己是被爹从山上捡的,不是亲儿子,该孝顺听话。但是无论谁劝,他都不要后娘!而且他后娘还这个样。不大的院子,瘦猴似的小娃子上蹿下跳,嘴里哇哇叫。却很快被一个女人逮住,拦腰扣住、脑袋冲下,抄起鞋板就是揍。“别打了!我会游泳,淹不死我!呜呜,我不去河边玩了还不行嘛!”三天后。“别揍我!我不敢考零蛋了!嗷!疼死我了!”又三天。“嗷!我不偷吃了还不行嘛!”这个后娘不光揍继子,连小姑子小叔子都不放过,谁犯错,就得挨揍。偏偏家里公婆乐见其成,村里碎嘴婆娘不敢念叨。任由她无法无天。郑爱国特意回家一趟,就是想教媳妇‘什么是孝敬公婆,什么是关爱弟妹’,结果惨遭连环揍。媳妇揍完,爹娘揍,连二妹、三弟和小崽子都敢下黑手。郑爱国:这家没法呆了。重生回来的张大妞,发现隔壁老郑家比前世更热闹了。前世老郑大儿子一辈子打光棍,直到战死都只养着一个捡的,没个亲生的。没了爹,捡的那个更是直接和小叔叔一起,成了远近闻名的混混。二闺女恋爱脑,和人私奔了,直到张大妞死前都没听见有什么消息。这一世怎么看着一个人都没少,还多了个媳妇?这个突然冒出的媳妇不知道是不是炸药做的,一点就炸。弄得张大妞都不敢偷窥隔壁了,生怕被逮住一起揍。但是隔壁顺风顺水了,丈夫下乡后还能被分配到自己家吗?彪悍女主·张翠花 vs 恋爱脑男主·郑爱国———《这孩子打小就不一样[六零]》文案———郑平平是郑家村西头挨着山那家、郑三大爷家的孩子。从小她就知道自己和家里其他人不一样。“倒像是村口懒汉家的娃娃,和咱家人都不一样。”她奶奶这么说她。躺院子中间晒太阳的郑平平无动于衷,只是吐出俩字,“像你。”倒把她奶气的够呛。郑平平这话说得一点不掺假,毕竟她就懒得说瞎话。老郑家一共六口人,除了爹娘和奶奶,郑平平还有一个二叔,一个小姑。除了每天吃饭干活睡大觉的郑平平,只有一个奶奶和她一样闲。郑老爹八面逢源、人见人爱,从普通农民奋斗成大队长,听说县里都要调他去干活嘞。郑老娘也姓郑,不过不是郑家村的郑,而是细说能扒到春秋争霸的‘郑’。“低调,低调。”捂住郑平平的嘴,郑老娘带着朴实不失内涵的笑容。但是郑平平只看到了精明。就跟老娘把一分的鸡蛋卖到一毛钱那样精明。郑二叔是家里最漂亮的人。具体作用没看出来,反正郑奶奶说他是有福的。郑小姑是高中生,能把绕的郑平平眼晕的文言文编成故事给她听,能根据只瞄了一眼的科学书给家里打一口甜水井。好像试卷也从来没扣过分?不过那不重要。郑平平抱着小奶狗凑在猪圈前看小姑煽猪,“姑,你不是说你看过吗?你还给村里画了煽猪草图呢。”郑小姑清秀的身形颤颤巍巍,纤长的手指哆哆嗦嗦。两分钟后,郑平平大声招呼,“奶,我姑晕了。”郑奶奶闻风而至,一张老脸怜惜的不行,张口就训郑平平,“你干啥非得惹你姑呢!”郑平平波澜不惊,“是你说我姑啥都能干。”郑奶奶:以一当十的,骂遍全村无敌手的嘴皮子王者。虽然说不过郑平平。不过不管怎么说,这个家确实人人都有一技之长。连属性和郑平平相仿的郑奶奶都会法术攻击呢,一张嘴能把人气死气活。只有郑平平普普通通。所以郑平平搞不明白,为什么隔壁李大壮总是用一种含羞带怕的眼神看着她。——隔壁屋顶,穿到李大壮身上的任务者躲在晾晒的棉花堆后边。心里暗暗窃喜:这就是‘深渊魔王’的幼生体吗?要是我攻略了她,是不是就能完成任务了?不过小魔王也好可怕,她走过来了,她是不是要咔了我!? 六零之后妈统管全家

【叶子厅】×【杜偌】霸道CEOvs网络歌手1.310班声音被誉为“人鱼嗓”的杜偌,清纯可爱,人美歌甜,圈草无数。她总喜欢看同班叶子厅打乒乓球,他英姿飒爽,霸道难忍。那天,叶子厅懒洋洋地躺在杜偌腿上,抚摸着她撩人的下颚线,挑逗道:“能不能啃一口?”杜偌拍拍他的手,道:“流氓。”月底夺了冠,他硬是把金牌塞到杜偌口袋,揪了揪她的发尾:“给你金牌,换一个插队追你的机会。”2.受伤退役以后,叶子厅又躺在她腿上,失声痛哭,像个刚满月的小孩。生日那天,她为他写了一首歌,叫《握光》。叶子厅静静地,专注地聆听着。杜偌用嗓音牵动着他,又隐隐说了句话:“我握住了一道光,那道光的来源就是你。”3.杜偌不喜欢整天被围堵的场面,所以她做了网络歌手。签售会上,她将签名拟成了简笔画——一个乒乓球拍。众人都知道叶子厅有一个他很爱很爱的女朋友,他们在谱庭市,造就了一段佳话。他说:“一直没告诉你,握光的是我。”在追光的路上,光其实也在向你靠近。 她在握光

丹圣姜炎,惨遭挚爱背叛,陨落在九重天劫之下,却幸运的带着全部记忆,转生为少年叶云。前世的仇敌统统打倒,今世的对手一一碾压,看我丹武双修,逆天崛起,再次踏上斗气巅峰。 斗者,斗师,大斗师,斗灵,斗王,斗皇,斗宗,斗尊,斗圣,斗帝。 逆天丹帝

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