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。作者结合自己对形意拳数十年浸淫学习的心得与感悟,融数位形意拳名家言传身教之秘诀编成此书。 对三体势桩功的要领作了详细论述,包括身体各部位的动作要诀、站桩时所产生的各种劲意、贯气、养生功效,并对形意拳“六艺”模仿各种凶禽猛兽的猎食神态技巧与站三体势桩功时的神意贯通进行了通俗的诠释。
。我曾经被指着鼻子骂,全班哄堂大笑。我曾经被高跟鞋踩在脸上。我曾经被嘲笑,讥讽。可是,那只是曾经。
。世人只知盗墓界有摸金,发丘,卸岭,搬山,却不知除这四派还有一个更神秘的观山太保。别人家是娃坑爹,我是祖宗坑后代。自从家族式微之后我封家一直过着隐姓埋名的生活。我是最后一名观山太保,从小就被长辈耳提面命,不到万不得已千万不要暴露身份。穿越后我面对卸岭,搬山两魁首热情的拉拢,战战兢兢:弱小,可怜,无助说的就是我......老祖宗救命,我的马甲快捂不住了(T▽T)开新坑了,沙海花儿爷同人,本篇完结就更新,小宝贝们可以先收藏。老规矩,官方cp不拆不逆戳作者专栏就能进去→锦花钰汐
。千年后我们是传说,万年后我们是神话
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