受益一生的情绪管理课是作家张易山原创的经典小说。受益一生的情绪管理课全文情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者，也因此让受益一生的情绪管理课成为了年度热门小说。受益一生的情绪管理课全本小说讲述的是对有些人而言，情绪这个字眼不啻于洪水猛兽，唯恐避之不及！领导常常对员工说：“上班时间不要带着情绪。”妻子常常对丈夫说：“不要把情绪带回家。”这无形中表达出我们对情绪的恐惧及无奈。也因此，很多人在坏情绪来临时，莽莽撞撞，处理不当，轻则影响日常工作的发挥，重则使人际关系受损，更甚者导致身心疾病的侵袭。本书教授读者一些控制情绪的方法，让我们做个快乐、开心的人，不让坏情绪损害身心健康。
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