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斯坦福高效睡眠法

斯坦福高效睡眠法

原创作者:【日】西野精治,尹凤竹

小说分类:经典小说

小说状态:完结

更新时间:2024-03-29 02:26:27

最新章节:第134章 斯坦福高效睡眠法大结局

斯坦福高效睡眠法是作家【日】西野精治,尹凤竹原创的经典小说。斯坦福高效睡眠法全文情节跌宕起伏、扣人心弦,深深地打动着每一位读者,也因此让斯坦福高效睡眠法成为了年度热门小说。斯坦福高效睡眠法全本小说讲述的是我们一生有1/3的时间在睡觉,但对于睡眠是怎么一回事,却浑然不知。熬夜会使女性越来越胖?早晨几点起床身体感觉最舒服?平时熬夜,周末补觉有用吗?午觉怎么睡才管用?为什么睡得越多,感觉越累?睡不好觉,或许正困扰着你与身边的人。翻开本书,三个步骤,带你远离失眠困扰,十大攻略,教你安心睡个好觉!


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